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Estudo Sobre a Filosofia do Yoga

Nós nos reunimos uma vez por mês na nossa escola para aprofundarmos nossos estudos sobre a Filosofia do Yoga. Nesses encontros, conversamos sobre as posturas, a correta execução, a atitude mental, a importância da respiração correta durante a prática, e, principalmente, estudamos e conversamos sobre os Yoga Sutras de Patanjali.

 

O yoga está bem longe de ser apenas a execução de posturas. Segundo Prates (2016), o conjunto de Yoga Sutras de Patanjali é “considerado até os dias atuais o mais importante, profundo e conciso tratado sobre a mente humana, e que nos traz a compreensão de que muito além das posturas físicas, a prática correta de yoga é capaz de transformar incrivelmente o funcionamento da mente, possibilitando uma vida em maior harmonia com os outros e com nós mesmos, nos direcionando para um caminho de uma profunda busca interna.”

Nossos encontros acontecem normalmente na 2ᵃ sexta-feira do mês, às 19h00 e todos - alunos e não alunos - estão convidados a participar! Apenas recomendamos que você entre em contato antes para saber quando será o próximo encontro.

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